비트요가 동작중 한가지...

저도 이 동작할때 골반이 앞으로 참 안나오거든요...

누가 앞에서 확 잡아당겨줬음 좋겠어요 ㅜㅜ

그래서 좌절하는 동작 중 하나입니다 ㅋ

꼭 엉덩이를 들어올려야 하는건 아니라지만...

해봐야 늘겠죠?

풀바디들은 왜이렇게 안되는건지....ㅠㅠ







-출처:다예님블로그-
Posted by 플라이토토

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  1. 2010.07.08 11:07 신고

    오른쪽 분들.. 자세가 좀 어렵다 싶으면 따라할 생각도 안하시는군요.ㅎㅎ
    저분들도 마음속으론 패스! 외치고 계신거죠?

  2. 2010.08.22 01:02

    LOST IN REFLECTION 제목을 여기서 알게되서 너무 감사했어요
    요즘 핫요가에 푹 빠져있거든요
    혹시 비트요가에 나오는 다른 음악들 제목을 아신다면 가르쳐 주실 수 없을까요?

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